舌のお掃除も大切です 歯医者 松戸

投稿日:2020年9月9日

カテゴリ:スタッフブログ

こんにちは。
ようやく今週末から少しずつ気温が下がってくるようです。
この冬はコロナ予防とインフルエンザ予防とで気が抜けませんね。
皆さんもお気を付けください。

さて、皆さん歯磨きはもちろん毎日の習慣として行っているかと思いますが、舌のお手入れもされていますか?
舌にも汚れなどが溜まりますし、口臭の原因にも繋がるんですよ。
今回は舌磨きについてお話しさせていただきます。
舌に白く苔みたいなものが付着している時がありませんか?この白く苔みたいなものを舌苔(ぜったい)といいます。
この舌苔の汚れを落とすには、舌磨き専用の舌ブラシが有効です。舌の奥から手前に優しく丁寧にブラシを引いてください。あんまり強くやってしまったり、やりすぎてしまうと舌を傷つけてしまうので、一日一回を目安に行いましょう。
舌磨きをした後、薬用マウスウォッシュなどを使ってあげると、より口腔内が清潔に保たれますよ。

当院でも舌ブラシを¥110(税込み)で販売しております。
気になる方はお声掛けください。

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