松戸 歯科医院 飲み物

投稿日:2020年8月18日

カテゴリ:スタッフブログ 院長ブログ

皆さんこんばんは。
まだ猛暑が続きますね。コロナ対策はもちろん、熱中症対策も欠かさず行ってくださいね。
熱中症対策と言えば水分補給も大切なことですよね。今回は、飲み物でも虫歯になりやすい飲み物となりにくい飲み物があるのでお話していきます。
酸性の飲み物=pHが低い飲み物を飲むと歯が溶けやすく虫歯になりやすくなるんです。
コーラや、お酒、スポーツ飲料、100%のオレンジジュースなどはあまり多く飲むとエナメル質が溶け始め、虫歯になりやすくなります。
ジュースやスポーツ飲料ではなく、水や緑茶、牛乳などを水分補給にお勧めしています。
夏は水分をしっかりとって、大切な歯を守ってあげましょう。