飲み物 歯科 松戸

投稿日:2018年7月13日

カテゴリ:スタッフブログ

こんばんは!

梅雨も明けて猛暑が到来しましたね。

この間、蝉の鳴き声が聞こえたので

もぅ夏か〜と感じてしまいました。

皆さん熱中症には十分気をつけてくださいね!

ところで、熱中症対策の一つとして、水分をたくさん摂ることも大事ですよね!

暑いから甘いジュースや炭酸飲料をガブガブ飲みたくなる時もあります。

ですがここで注意!

その甘いジュースや炭酸飲料といった、お茶や水と比べると、酸性が多い飲み物が歯を溶かしてしまう事があるんです。なので、口の中に長時間とどめたり、ダラダラと飲んだりする事はやめましょう。ジュースを飲んだら水やお茶でうがいをする!就寝前に飲んだ時は必ず口をゆすぎましょう。

毎日健康な歯でいるために、心がけましょう。