歯ブラシの持ち方 歯科医院 松戸

皆さんこんにちは！
最近、昼間と夜の気温差に体が中々慣れなくて
体調管理が難しいところです。
皆さんも体調を崩さないよう、気をつけてください！

今回は歯ブラシの持ち方についてお話ししたいと思います。
皆さんは歯ブラシをどおやってもってますか？
正しい持ち方は、ペングリップ（えんぴつ持ち）が正解です！
この持ち方にすることによって、動き、力加減の調整が簡単に出来るようになります。
歯ブラシの持ち方一つでも歯磨きのやり方がだいぶ変わってきますし、汚れもちゃんと落とせるようになります。
皆さんも一度今の持ち方を確認してみてください！
毎日綺麗で、健康な歯を心がけましょう！