歯ブラシの硬さ 歯科 松戸

投稿日:2017年10月4日

カテゴリ:スタッフブログ

こんにちは!

昼間は暖かいですが、朝晩は冷える日が増えてきましたね。

体調を崩さない様気を付けたいです(^^;

さて、今日は歯ブラシの硬さについてお話したいと思います。

みなさんは歯ブラシの硬さでお好みはありますか?

わたしは明石歯科医院に来るまではもっぱら普通か硬めが好きでした!

しかし、硬めの歯ブラシは歯肉を傷付けてしまう場合があります。

わたしは自分では全く意識していなかったのですが、歯を磨く時の力が強く、先生に歯肉少し傷ついてるからもっと優しく磨いてねと言われました。

自分では優しく磨いているつもりが、無意識のうちに力が入ってしまっているんですね〜

そこから歯肉を傷付けないよう歯磨きの力を意識したり、柔らかいブラシに変えたら歯肉が傷付く事もなくなりました!

どんな歯ブラシを使っていいかわからない、自分にあった歯ブラシを知りたい!という方はぜひ一度ご相談ください(^^)

自分にあった歯ブラシを見つけることで、将来のお口の中の状況が全然変わってきます!

健康な歯を維持するためにも、自分にあった歯ブラシを見つけましょう(^^)