フロスの効果の出る使い方 松戸 歯科

こんにちは！
皆さん暑さに負けずお過ごしですか？
熱中症などにならないよう水分補給しっかりとってくださいね！

今回はフロスの効果の出る使い方についてお話ししていきます。
フロスの役割りは、歯ブラシでは届かない歯垢を落とすことができます。
①噛む面に対してななめにあて、のこぎりを引くような動作で歯と歯の間に通しましょう。力任せに押し込むのはダメです！
②歯と歯の間だけでなく、歯と歯茎の溝にもフロスを潜り込ませましょう。歯茎の溝は歯垢が溜まりやすい場所です！
③押し込むのではなく、かき出すようにフロスを動かしましょう。
④歯と歯が接する面を4つに分けて、それぞれの面を磨くつもりでフロスを動かしましょう。

皆さん正しいフロス習慣を身につけ、虫歯や歯周病を防ぎましょう！