虫歯の原因 松戸 歯科

投稿日:2017年6月27日

カテゴリ:スタッフブログ

みなさんこんにちは!
すっかり梅雨本番になって、じめじめした天気が続いてますね(^_^;)
最近は夜も暑くて寝苦しくわたしは毎日扇風機をつけて眠ってます。
みなさんも熱中症にならないようにこまめに水分補給を取るようにしてくださいね^^

さて、今回は虫歯になる原因についてお話ししたいと思います!
みなさんは「カイスの3つの輪」というのをご存知ですか?
虫歯はある3つの要因が合わさることでできると言われています。
1つめは宿主要因です。
これはご自身の歯の強さに関係します。
歯を強くするにはフッ素の入った歯磨き粉を使うことなどが効果的です!
2つめは微生物要因です。
これはお口の中のばい菌に関係します。
しっかり歯磨きをしてお口の中を綺麗に保つことが効果的です!
3つめは糖の要因です。
甘いものにはお砂糖がたくさん入っているので、だらだらと食べずに時間を決めて食べるようにしてください!

みなさんも虫歯にならないようにご自身の歯を大切にしてあげてくださいね☆