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投稿日:2016年8月19日
カテゴリ:スタッフブログ
おはようございます。
お盆は、夏休みを頂いて実家に帰りました!
久しぶりに家族や友達に会いとても
充実したお休みになりました(^ν^)
休んだ分、仕事頑張るぞー!
さて、皆さんは食事の時に物を
しっかり良く噛んで食べていますか?
たくさん噛むとさまざまな効果があります。
肥満防止・味覚の発達・歯の病気予防
言葉の発達・ガン予防など…
良く噛むことによって食べ物の消化を助け
脳を刺激して発達を促し病気の予防にも
なります。
なので、食べ物を良く噛んでなるべく飲み物で
すぐに流ないように、ゆっくり食べましょう(*^◯^*)
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